Mam pytanie wstydliwe. Kłopot sprawia mi to jak długo siusiam. Kap…kap…kap.

Dlaczego tak jest? Co zrobić, aby sobie pomóc?

– Problem jest dość popularny. Jeśli mięśnie pęcherza nie kurczą się sprawnie, pęcherz nie opróżnia się szybko. Ponieważ mięśnie są słabe siusiasz małym strumieniem i długo. Warto przyjrzeć się lekom, które zażywamy. Może bierzesz środki przeciwhistaminowe, antydepresanty. Polecam prosty sposób na to, aby oddawać mocz szybciej. Trzeba po prostu naciskać pęcherz. Kiedy jest rozdęty opróżnia się powoli. Kiedy jest mniejszy zdecydowanie szybciej. Warto dużo pić wtedy pęcherz będzie wypełniał się szybciej.